A fibromialgia envolve sensibilização central — o sistema nervoso processa estímulos com sensibilidade amplificada. Apesar de ser uma condição complexa, há evidências sólidas de intervenções que reduzem sintomas e melhoram função.
Exercício é tratamento de primeira linha
Diretrizes da EULAR colocam exercício aeróbico de intensidade moderada como recomendação forte. Fortalecimento progressivo, exercícios em água aquecida e práticas mente-corpo (yoga, tai chi) também têm evidência de benefício.
Neuromodulação como recurso complementar
Estudos com tDCS sobre córtex motor primário em fibromialgia mostram redução de dor em ensaios clínicos randomizados, consolidando-se como uma das indicações com melhor nível de evidência para essa técnica.
Em resumo
Fibromialgia exige um plano combinado e individualizado — e há recursos com evidência sólida para reduzir dor e melhorar função.
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Referências científicas
- 1. Macfarlane GJ, Kronisch C, Dean LE, et al. EULAR revised recommendations for the management of fibromyalgia. Annals of the Rheumatic Diseases, 2017.
- 2. Fregni F, Gimenes R, Valle AC, et al. A randomized, sham-controlled, proof of principle study of transcranial direct current stimulation for the treatment of pain in fibromyalgia. Arthritis & Rheumatism, 2006.
Este conteúdo tem fim educativo e não substitui avaliação clínica individual. Procure sempre um profissional habilitado.